如果你的iPhone手机一直显示“数据准备中”，可能是由于以下原因：
1. 网络连接问题：确保你的iPhone手机已连接到稳定的Wi-Fi网络或者蜂窝数据网络。如果网络连接不稳定，同步过程可能会受到影响。
2. 大量数据同步：如果你有大量的数据需要同步，比如照片、视频、音乐等，同步过程可能需要一些时间来准备数据。请耐心等待，确保手机电量充足。
3. iCloud备份：如果你启用了iCloud备份功能，iPhone可能会在同步之前先进行备份操作。这可能需要一些时间，特别是当你的手机上有大量数据需要备份时。
4. 软件问题：有时候，同步过程可能会受到软件问题的影响。尝试重新启动你的iPhone手机，然后再次尝试同步数据。
如果以上方法都没有解决问题，你可以尝试以下步骤：
1. 更新软件：确保你的iPhone手机上的iOS系统和相关的应用程序都是最新版本。有时候，更新软件可以修复一些同步问题。
2. 重置网络设置：在iPhone的设置中，选择“通用”>“重置”>“重置网络设置”。这将清除你的网络设置，并重新连接到Wi-Fi网络。
3. 关闭iCloud备份：如果你启用了iCloud备份功能，尝试关闭它，然后再次尝试同步数据。在iPhone的设置中，选择“iCloud”>“备份”>“关闭iCloud备份”。
4. 使用iTunes同步：如果以上方法都没有解决问题，你可以尝试使用iTunes来同步数据。将你的iPhone连接到电脑上，打开iTunes，然后选择“设备”>“概述”>“备份”或“同步”。
如果问题仍然存在，建议你联系苹果客服或者前往苹果授权维修中心寻求帮助。
