苹果14专注模式怎么开

苹果14专注模式是一种帮助用户集中注意力、减少干扰的功能。下面是开启苹果14专注模式的步骤：

1. 打开设置：在主屏幕上找到并点击“设置”图标。

2. 进入专注模式设置：在设置界面中，向下滑动并点击“专注模式”。

3. 设置专注模式：在专注模式设置界面中，你可以选择开启或关闭专注模式。点击“专注模式”开关按钮，将其切换到开启状态。

4. 配置专注模式：在专注模式设置界面中，你可以选择要在专注模式下隐藏的应用和通知。点击“选择要隐藏的应用和通知”选项，然后根据个人需求进行选择。

5. 自动开启专注模式：在专注模式设置界面中，你还可以设置专注模式的自动开启时间。点击“自动开启”选项，然后选择你希望专注模式自动开启的时间段。

6. 定制专注模式：在专注模式设置界面中，你还可以定制专注模式的外观和功能。点击“自定义选项”选项，然后根据个人需求进行设置。

7. 开启专注模式：完成以上设置后，返回到主屏幕，你可以通过滑动控制中心或者长按音量键来快速开启专注模式。

以上就是开启苹果14专注模式的步骤。希望对你有所帮助！