冥想星球

冥想星球app，为全民打造的冥想练习手机软件，扫描你的身体，让你感受身体上的每个一部分的存在；集中注意力，让你深刻了解自身的每一口呼吸状况；还有更多限时免费课程，帮助高效学习冥想技能。

软件简介

国内知名的心理学服务机构壹心理，隆重推出「冥想星球」：用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

软件优势

国内最大的心理学平台壹心理，首次推出「冥想星球」，用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

我们邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问，在冥想星球中提供了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容，帮助你从现实压力、快节奏生活中抽离出来，放松身心，减轻焦虑，保持专注平和，放松思绪，获得更好的睡眠。 ;

软件特色

搜索练习和尝试不同难度的冥想练习，亲自指导冥想练习

软件功能

- 加入「冥想星球 VIP」，畅听全场50+种冥想练习，我们还会陆续更新哦~

- ;搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习

- 睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息...... 在各种场景的冥想练习

- 查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者

- 发表你独特的练习感悟，让温暖的心互相遇见

更新日志

让冥想成为一种生活方式

- 首页功能调整

- 其他部分功能优化

- 修复已知问题

软件评测

练习冥想，从这里开始。