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体重管理与记录
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我们为您制定了一周减肥塑身食谱。如果你遵循这个食谱,它一定会让你变瘦!他还推荐食谱,比如:增肌、美容、清淡饮食、素食、增强免疫力、助眠食谱等等!每个食谱都有详细的制作方法,低脂低油,从而得到面条的形状。
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添加你的早餐、午餐、晚餐、加餐等食物,为你读出相关的卡路里,并提示你是否摄入超标或当天还能摄入多少食物卡路里。做准确的记录,这样你就可以自信地吃,轻松地享受减肥。
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