阳光自律

阳光自律app是一款能让你拥有良好习惯的生活作息app软件。用户在这里能让自己客服各种小毛病，定制合理的工作学习。用于在设置好一个自律时间之后，就会发现手机除了自己选定的基础功之外其他所有功能软件都不再显示，有效的帮助用户减少在手机上花费大量的时间而导致自身生活学习受到影响。

软件说明

1.提高工作，戒掉手机瘾以后，自己的工作效率也会提高很多，不在边玩手机边工作了；

2.学习效率，也不会在写作业的时候，想着玩手机的场景，大大的提高学习的时间。

软件优势

1.养成习惯，在使用平台之前，需要在平台上制定计划，帮助你养成习惯；

2.高效工具，更快速的帮助每个使用者，摆脱手机导致的延缓学习办事。

软件特色

1、累积：时间累积和新的勋章系统

2、记录：更快捷和多样的时间记录

3、专注：全新可自动循环的番茄钟

软件功能

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的APP

4、开启自律，专注你的工作或学习

官方介绍

帮你养成良好生活学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个app可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾，当开启手机自律后，你在设定的时间里，手机将无法打开屏幕，或无法使用你屏蔽的某些app，远离手机提高工作和学习效率。

更新日志

v2.2.1.25

1. 性能与稳定性优化

2. 使用体验优化

软件教程

1、开启锁定权限

2、自由定义锁定手机的自律时间，1分钟~24小时

3、选择锁定期间可使用的app

4、开启自律，专注你的工作或学习

软件评测

对于自律性较低的伴侣，他们可以提供时间控制锁，帮助你更方便地计划时间。他们可以限制自己玩手机的时间。他们可以计划每天的时间，什么时候开始玩，什么时候学习，等等。