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2.减少焦虑和压力,保持专注和冷静,冥想片刻,放松思想,获得更好的睡眠。
3.我们从大自然和冥想中获得灵感,大量音频内容。
2021-03-12 版本: 3.3.8减少焦虑与压力、保持专注平静\n冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠\n培养你的良好睡眠习惯
2020-12-11 版本: 3.3.7减少焦虑与压力、保持专注平静冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠培养你的良好睡眠习惯
2020-06-17 版本: 3.3有效改善失眠,提升睡眠质量。
帮助卸下心灵重担,体会放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力。
美梦睡眠,高质量睡眠。
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