热量减肥法

《热量减肥法》是一款能够有效帮助用户记录健康减肥的手机服务软件，无论你是想减肥还是瘦身塑形都是可以有效帮助到你，从运动饮食上有效帮助大家，还有专业的营养师和健身教练哦，为有需要的朋友提供最专业的健身服务，有需要减肥的小伙伴快来本站下载吧!

软件说明

专业营养师提供专业减肥减脂指导，无论是备孕孕期坐月子，

还是例假生理期大姨妈，又或者美容整形瘦腿，都能实现健康饮食、科学健身减脂;

科学的热量管理减肥法，致力于探寻科学高效的减肥方法，帮助您计算食物热量卡路里(kcal)，

控制热量摄入及热量消耗，建立既能减肥又不忍饥挨饿的健康饮食习惯和健身习惯;

专业的智能硬件，体重体脂秤、食物秤与减肥App结合，测量和记录体重体脂率等身体数据、计算统计食物热量。

软件亮点

无论是减肥还是塑形都可以帮助到你，专业的指导意见给你最有效的帮助；

还能为每个用户制定热量减肥的具体方案，帮助有需要的朋友快速达到满意的理想；

提供的所有功能都是免费的哦，还有精确测量热量和记录身体数据信息的功能哦。

软件优势

你们每天的食物摄入量都能精确帮您检测热量和卡路里，和你分析热量的和食物营养元素。

为不同用户提供不同的健康减肥方案，还有超多有氧的运动，帮助您达到你想要的制定目标。

这是一款非常智能的热量减肥软件实时的帮助用户，

在线精准的预测您多运动情况和饮食营养情况合理的帮你安排健康的身体管理计划。

常见问题

怎么修改目标?

1、也是在身体档案功能中，找到目标体重就可以进行快速修改了。

2、60公斤太轻了，我们还是设立为65公斤，比较健康。

怎么添加食物?

1、首先我们选择右上角的齿轮进入设置。

2、然后第一项就是我上传的包装食品。

3、在这里我们需要填入许多基本信息，包括条形码、品牌名称、热量等等，这些在食物的包装上都可以获取。上传完成后别人也可以看到你上传的食物哦。

更新日志

2022-04-22 版本 1.8.4本次更新：

【食物库】增加了食物标签

【付款页面】增加了秤的选择

【动态】增加勋章系统

【发现页面】——增加话题了，快来增加你话题吧

【发现页面】——个人主页增加了我的减肥计划。

2021-12-25版本:1.7.3.1简化自定义习惯卡片，赶紧去添加你的习惯打卡吧！

热量减肥法隐私政策更新

修复已知问题。

2021-12-22 ;版本:1.7.3全新社区交流模块上线，大家快来交流减肥经验吧

主题颜色全面升级，更适合小清新的你哟

首页全新改版，使用起来更方便

旅程活动下线通知，未完成的伙伴尽快参与哟

修复已知问题。

2021-09-16版本: 1.6.0.1稳定性改进和错误修正。

软件功能

1、庞大的食物银行——近百万食物银行的数据，为中国人的饮食量身定制专属食谱。

2、减肥餐推荐——为你推荐自然健康的食物食谱和饱腹感强、热量低的食谱，减少热量摄入。

3、饮食记录——记录早餐、午餐、晚餐和加餐的食物卡路里摄入量。

4、卡路里计算——应用程序将自动计算你每天的食物，膳食和食谱中的卡路里。

5、卡路里食物热量查询——可以手动搜索分析食物热量、营养元素，知道其营养比例。

6、微量元素统计——热量、脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、胆固醇、糖、维生素、钙、锌、铁等。

软件评测

是每个想要减肥的朋友必备的手机软件，提供的都是专业的减肥知识哦。