润诺睡眠助手

润诺睡眠助手app是一款不错的睡眠助手软件，帮助记录大家的睡眠数据，通过软件就可以快速知晓自己的睡眠状况如何，还可以设置多个闹钟，避免自己睡的太久，也可以规划自己每天需要睡足几个小时，帮你养成好的习惯，欢迎下载体验。

软件简介

润诺睡眠助手培养你的良好睡眠习惯，记录下你的睡眠，帮你更了解你的睡眠。

专注减压放松新方式，调节情绪、缓解焦虑与压力

让你轻松睡好觉，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

放松减压释放工作和生活压力，，体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。

帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识

软件特色

1、你的睡眠质量报告每天都会显示在上面，您可以点击查看，并根据这些报告推荐一些改善睡眠的方案；

2、在你入睡后，你也会被实时监控，无论你是在打鼾还是在睡觉时说话，你都可以完整地记录下来，这些片段会被过滤掉；

3、在选择自己喜欢的环境或声音后，他们会根据你当前的状态自动调节音量，这样你睡着后就不会被吵醒。

软件亮点

1、你的睡眠质量报告每天都会显示在上面，您可以点击查看，并根据这些报告推荐一些改善睡眠的方案；

2、在选择自己喜欢的环境或声音后，他们会根据你当前的状态自动调节音量，这样你睡着后就不会被吵醒。

软件评测

记录大家的睡眠习惯，操作很简单，还有各种减压模式的提供，帮助改善你的睡眠习惯。